Κίνηση για ένα υγιές & δυνατό σώμα

Τι είναι το Physio Pilates

Το σώμα χρειάζεται κίνηση. Η σωστή κίνηση, όμως, είναι αυτή που κάνει τη διαφορά.

Στο physiopilates συνδυάζουμε τη δύναμη του Pilates με τη γνώση της φυσικοθεραπείας. Με την καθοδήγηση της Χριστίνας Δεληγιάννη, βοηθάμε το σώμα σας να αποκτήσει ισορροπία, δύναμη και ευλυγισία.

Ανακαλύψτε έναν τρόπο άσκησης που σέβεται το σώμα σας.

Pilates Reformer & Mat

Μέθοδος Schroth

Massage Therapy

Για ευθυγράμμιση, ενδυνάμωση & σωστή στάση.

Εξειδικευμένη άσκηση για σκολίωση.

Για χαλάρωση, αποσυμφόρηση & ανακούφιση από τον πόνο.

Ποια είμαι

Είμαι η Χριστίνα Δεληγιάννη, φυσικοθεραπεύτρια & Pilates instructor. Ασχολούμαι με το Pilates Reformer & Mat, την ειδική μέθοδο Schroth για σκολίωση, καθώς και τη θεραπευτική μάλαξη.

Η φιλοσοφία μου είναι απλή: κάθε σώμα έχει τις δικές του ανάγκες. Μαζί βρίσκουμε τι ταιριάζει σε εσάς, ώστε να νιώσετε καλύτερα, πιο δυνατοί και χωρίς πόνους.

Εικόνες από την καθημερινότητά μας!

Η καθημερινότητά μας σε εικόνες! Από συνεδρίες Pilates μέχρι στιγμές χαλάρωσης, ανακαλύψτε τι συμβαίνει στο στούντιο μας.

Έτοιμοι να δοκιμάσετε;

Συμπληρώστε τη φόρμα & κλείστε την πρώτη σας συνεδρία.